missa霏霏:怎样才能补充精子的活力？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 03:03:40

多做运动.还有吃些含锌等维生素多的食品吧

让精子多做运动

避免辐射，平时洗澡的水不要太热，不要坐的过久，晚上睡觉不要有恐惧感。还有啊，最主要的就是不要抽烟和喝酒。
爱漂亮的男孩不要用女性的化妆品啊，里面大雌性激素是最大 的杀手了。
我就知道这么多。

运动

多喝开水.
能做热运动.

多做爱

肯定活动频繁了

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