阜阳公众网官网颖泉区:为什么做瑜伽要脱掉鞋袜?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 02:16:28

可以减轻身上的负担,瑜伽的作用就是减轻压力。就好象我们睡觉,裸睡也是为了睡得舒服点~

可以减轻身上的负担,瑜伽的作用就是减轻压力。就好象我们睡觉,裸睡也是为了睡得舒服点~

综上所述
一是为了减轻身体负担,更加舒服
二是为了防止打滑,发生意外

防止打滑.
比如树式,如果穿的袜子和裤子都是质地很滑的那种,就很难完成这个动作.

可以减轻身上的负担,瑜伽的作用就是减轻压力。就好象我们睡觉,裸睡也是为了睡得舒服点~

为了减轻身体负担,更加舒服
为了防止打滑,发生意外