西游之重生二郎神杨戬:洗发水是否要经常换？

预防头屑的九大秘诀
捷旅网 2006-4-25 点击：【文章字体：大 中 小】 来源：

1、免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮屑的形成，应戒掉。

2、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

3、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过凉令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成。

6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

8、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

我也一直都在用同一种洗发水,我的化妆品和洗发水一直都没有换过,,我觉重用的好就不要换了换了太多了,可能对自已还不适合呢

你可以尝试再洗发的时间，水中加入少量的醋或者食盐，应该能治疗头皮屑，我在生活智多星上看到的！

我一向都没换过，发质也蛮好的啊
用价格高点的就好了

是啊,最好要经常的换啊

洗发水和牙膏是要经常更换，如果一直用一种或几种固定的产品，会吸收不了新的养分。而且这种洗化用品不是别人说好自己用就会好的。应该挑适合自己的才是最好的，价格或者品牌不是唯一的准则，只是挑选产品的一个参考。我也有这样的问题，推荐一下本人自己感觉清逸还挺好的。试试看，可以先买袋装的，感觉一下。（洗发水里加醋不是治头屑，是增加头发的柔顺的。）
头发不能常洗，一般来说一周洗三次就可以了，天天洗会损伤头皮。而且用良好的洗发方法是必须的。