奥拉星传奇朱雀:跟键与弹跳地问题

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 17:31:31
请问跟键是哪里到哪的长度?
是脚跟到小腿肌肉的长度吗?那么我左脚24CM 右脚25CM长
以前从来不运动 现在喜欢打篮球发现自己才跳53CM
能提高多少弹跳呢?

一般是看肌腱和小腿肌肉,肌腱是在脚裸上来一点,那里越细越好,小腿肌肉小一点,越上面越好,一般是这样认为弹跳会好一点,不过主要还是靠自己练的,我也只是平时玩玩篮球,肌腱很粗,小腿肌肉一点形都没有的,就平时练练我弹跳也不错了,1:70的身高也能钩住标准篮筐了。努力哦!!!哦 还有协调和很重要的

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不能了