中国90%的婚姻都是凑合:怎样才可以静下心来看书?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 17:45:09
我看3分钟的书有两分半钟在发呆还有25秒在想别的事情,总是静不下心来一看书就觉得心里很闷,怎样可以保持一种清爽的心态去看书了?

把要想的想好了,
把要做的做好了,
才去看书.
结果会好些的.
找个很适合自己看书的地方看书,
也是个不错的办法

把心静下来
先趴下睡半个小时就行了.

我觉得最重要是自己的心态要端正好才行,你老是分心那是因为你的心思跟本就不在书本上.不过不要逼自己学习,这样可能会适得其反,先学会在学习中发现兴趣,最重要的是投入

古人说:修身养性,这不是一日之功。心性的培养需要时间耐力和恒心。你如果并不想看书,强迫自己也是无用。与其浪费时间去发呆,不如坐下来好好想想你到底想要什么,为什么要看书。从根本入手,然后再去慢慢的看书,一天一点,时间长了就能养成看书的好习惯了。祝你成功!

先找自己喜欢看的书
看多了
就可以

心无杂念 就能沉浸书中