镜花缘,:又不知道自己可以做什么

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 02:07:32
在办公室里,我真地有些做不住了,什么都不想干。是不是得了抑郁症啊,好久了,总觉得不高兴,其实也没发生什么事儿,只是工作太无聊了,下班回家也郁闷。我是不是该找个男朋友了,呵呵,是不是有些无耻,这么想。25了,一个说大不大,说小不小年龄。工作待遇很差,不想干了,又不知道自己可以做什么。

我看抑郁症是不会得的,但好象追求没有了。

你的性格是不是很内向啊?不一定非要找男朋友,可以经常和同行朋友聊聊啊,说说自己的苦闷,还有可以利用网络的空间尽情倾诉;也可以做些别的事情,看书,女孩子喜欢装扮,可以琢磨一下服饰、美容方面的东西呀;再有如果实在觉得工作没劲也可以出去应聘嘛。

你说工作待遇低,那毕竟还有个工作啊,比起那些四处寻求工作而且工资极其低廉的人来说,你不应该满足吗?别那么不知足了,有什么可郁闷的,饿的时候能有饭吃,渴的时候能有水喝,还可以有朋友聊天,可以上网,这还不好吗?

其实郁闷的时候谁都有,每个人有每个人的烦恼——

学生有郁闷:好学生有怕人追上来,坏学生怕天天挨骂。
上班族也郁闷:当领导的遇到下属不听吩咐的会郁闷,做员工的有不被领导重视也郁闷;
企业家有怕经营不善倒闭的苦衷,农民朋友有遇到自然灾害没有收成的郁闷,有钱人有怕贼惦记的烦恼,没钱人有吃不上饭的痛苦……

简直就是举不胜举啊,你说吧,哪有一点都不郁闷的人呢?
但我们要有一个正确的心态处理,如果没有积极的人生观,没有正确对待的心态,那才是令所有人都郁闷呢!
为什么那么多都有烦恼的人,有的看上去却很轻松快乐,有的却为此跳楼自杀,吞药自残的?那就是心态嘛。

我想你不妨用这两个步骤,看能否解除你的郁闷——
1、找找看。也就是说把你所郁闷的事情找出来,写在纸上,并把它们排排队,看哪一个烦恼是第一号。
2、比比看。把那么多郁闷的事按照顺序一一比较,和什么比较呢?和那些生活还不如你的人比较比较。可能你郁闷你没有金钱,那看看西部那些贫苦的孩子;可能你郁闷你没有好吃的,那看看非洲那些挨饿的孩子;可能你郁闷你没有一双漂亮的鞋子,那看看那些连脚都失去的人。

每天早晨醒来的第一件事就是,摸摸自己的胳膊在不在?摸摸自己的腿在不在?如果都在那你就是世界上最幸福最快乐的人了,哪还能有什么郁闷呢?

你好:这个你周围的朋友少,工作条件不好可以自己选择呀,不要担心,不会是你说的抑郁症,放心吧,快乐对待每一天,你要想,过了今天就不会自在有今天了,我要好好珍惜。这样你生活就有意义了

呵呵,这要知道,这种感觉不是你一个人,是有一大群人都是这样.主要的原因不是心情影响行动,是你的行动影响心情,胡思乱想更没什么好处.去做一些事情,大事小事.让自己感到充实就行了,告诉自己,没什么大不小.

你可以抽空和朋友去户外运动,而且也可以认识一些朋友的,不要总把自己关在家里。保持好的心态,早上起来对着镜子里的自己真实的笑一下,心态积极点,一切都会好的。