高考问答重生长生界之灵宝天尊:生活是如此的难！！！！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 18:03:41
唉，老婆和我都上班，现在老婆晚上回来还要写论文，做饭的事就让我做了。
我不是怕做饭，我烦的是买菜，
总不能天天吃那几个菜吧。
而且我想让老婆吃点有营养的，
谁能帮我做一个一星期都吃什么菜，让我参谋一下啊？
对了。老婆不吃的东面很多。
不吃肉。不吃鸡蛋，不吃西红柿，不吃黄瓜。
当然，要是为了营养我也可以买，大家帮帮我一个大老粗一把吧！！！！1
我不是怕做饭，我烦的是买菜，
总不能天天吃那几个菜吧。
而且我想让老婆吃点有营养的，
谁能帮我做一个一星期都吃什么菜，让我参谋一下啊？
对了。老婆不吃的东面很多。
不吃肉。不吃鸡蛋，不吃西红柿，不吃黄瓜。
当然，要是为了营养我也可以买，大家帮帮我一个大老粗一把吧！！！！1
你真是个好老公！这样你老婆吃什么都会有营养的。
一般来说，要按季节吃。那个季节出什么菜就吃什么菜。不要为了图新鲜吃反季的菜。
不吃肉可以吃鱼，营养很好，又补大脑。
平时多吃豆类食品，蛋白质含量高，人又容易吸收。
另外就是要多吃水果，特别是女人。
容易啊，现在生活这么方便！买菜谱你研究吧！