拯救少年犯李小萌文章:有什么可以醒神(祛除脑部疲劳)的办法?

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/27 14:01:16

暂时缓解：自己做整个头部刮痧。根本解决：增加营养。特别是蛋白质，钙，镁，不饱和脂肪酸，含有银杏物提取物的食物。同时要做适量的运动和充足的休息

我的经验是:按摩.找一个专业的按摩师为你按摩效果好.

有一个简单可自己实施的方法：
双手掌手指向脑后捂住耳朵，同时用手指轻巧后脑。
可一起到一点效果，

可以将清凉油涂在太阳穴上,进行按摩,效果很好

有什么可以醒神(祛除脑部疲劳)的办法? 有什么更好的办法可以消疲劳吗？有什么办法可以预防过度疲劳有什么办法才可以祛除身上的体毛！请问有什么办法可以祛除脸上的青春痘？有什么办法可以比较快速的祛除豆印啊???? 青春痘留下的疤痕有什么办法可以祛除吗？有什么办法可以祛除脸上的黄褐斑有什么简洁的办法,可以快速祛除粉刺? 有什么办法可以祛除头皮屑