梁静茹小时候个人资料:吃饭时（饭前或饭中）喝汤容易长肥吗？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 15:08:19
我从小就喜欢喝汤，现在更加已经成了一种习惯了，没汤喝都要用开水泡着饭才吃的下去，但我怕喝汤热量高，容易长肥？

不是的 喝汤有助健康
尤其饭前喝汤更好
可以防止吃饭过多 反而有助於保持体型

不同意楼上的
我也从小喜欢喝汤 但是都是在饭后喝的
所以现在经常喝汤 肚子也变肥了许多

浓汤特别容易长胖，应该在饭前喝清汤。

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