梦幻在屋檐下小说:女生练空手道会不会肌肉发达啊？

首先可以肯定地说会，但是由于性别的关系女生不会发胖相反你得身体会更健美。有人说练武会影响身高，这个说法是不全面的，只要方法正确不但不影响身高，相反还会增高的。正确方法主要指强度，量，间歇等。

肯定地说会，但是由于性别的关系女生不会发胖相反你得身体会更健美。可以采用如下方式减肌肉：
1.拍打肌肉
从最简单的开始，把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。时间估计要比较久了。每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右，拳头敲打。力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。
2.热水浸泡
在热水的帮助下可以使肌肉自然放松，水一定不要太凉，否则会没有效果。最好准备个高点的桶，然后浸泡小腿部位，感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下，按摩腿部肌肉部位，效果会很不错。
3.少量盐的食物
吃盐多肌肉会容易水肿，小腿会显得很粗。饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的，要按时吃饭。
4.有氧运动
游泳、慢跑、可以尝试这类的运动。缓慢的经行，不要着急。运动后的按摩是重要的，在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来，这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的，应尽量避免。

除了与一般性体育项目一样，能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术，还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯！空手道是项对抗性极强的格斗运动，需求练习者具备力量、速度、灵敏、协调、柔韧、耐力和爆发力等身体素质，能培养人的勇敢、顽强、坚忍不拔、无所畏惧的意志、品质和良好的心理素质。防身自卫的作用：空手道的杀伤威力非常大，有不少国家都用空手道技术训练士兵和安保人员，甚至美国中央情报局及前苏联特工。要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美。空手道是徒手项目，包括“型”与“组手”，不受场地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约 .个子不会长高,敏捷性肯定会提高的,但胳膊不会变太粗只会更有弹性.

我现在是橙带（白、黄、红、橙、蓝、绿、紫、茶、黑）
胳膊没变粗，小腿结实了，也没变矮，挺好的运动，希望越来越多的MM来参与

一般腿部肌肉会很发达