随从卡米尔怎么暖床:我的脖子老发硬,不知怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 09:40:16
我的脖子在不注意它
的时候不硬,比如吃饭时,注意它的时候它就硬。睡一觉可能好点。看了几次,医生有的说是心理原因,有的说是神经管能症,要慢慢调节,但现在还没好,这种病好象比较少见,也自己看了一些有关医书,也没什么头绪。我该怎么办啊?

去医院的推拿或针灸科进行推拿或针灸治疗,保你要到病除,推拿或针灸是治这种病的首选方法。

久坐引起的,现在人尤其是伏案工作者平时不注意劳逸结合,久而久之就容易换上颈椎、脊椎、腰椎、肩周方面的疾病,而这些病症又不是药物可以治愈的,其实都市人几乎没有一个例外,只是轻重的问题。这需要通过长时间的自我调节与运动慢慢减轻、改善。建议年轻人乘早养成好习惯,不要一种姿势坐太久或站太久,工作一段时间就起来活动活动,平时也要注意锻炼,健康才是最重要的。

我和BF的脖子都有这问题,五一前在公主坟那块买了个颈椎治疗仪,现在觉得好多了,你也可以试试

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