赵馨玥写真集:仰卧起坐能减肚子和胸前的肉么.?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 16:13:13
仰卧起坐能减肚子和胸前的肉么.?
我明天基本上60个以上的仰卧起坐~~
我就想减肚子和胸钱,穿衣服好看点,我是男的,不要用女的看法教我..
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能见肚子的
挺管用
做60个太少了点,分5组做,每组做50个,坚持一个月,保证有明显效果.
可以,
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 16:13:13
能见肚子的
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做60个太少了点,分5组做,每组做50个,坚持一个月,保证有明显效果.
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