绝对服从命令百度网盘:为什么我仰卧起坐退步了????????
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 19:04:52
去年体育考试我做了58个每分钟,今天下午全校比赛只做了48个,为什么啊???好郁闷~~~
长时间不做会退步的!~
肌肉长时间不运动也会萎缩的
这也许 是你当时状态不好的原因~~~~~我怕你有一天 只做了20次一分钟~呵呵 那就完了
因为腹部力量不够,或者吃得太饱,腹部难以发力
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 19:04:52
长时间不做会退步的!~
肌肉长时间不运动也会萎缩的
这也许 是你当时状态不好的原因~~~~~我怕你有一天 只做了20次一分钟~呵呵 那就完了
因为腹部力量不够,或者吃得太饱,腹部难以发力