高考问答鬼斯通进化:为什么我总是感到很郁闷,觉得生活没什么意思?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 18:33:21
因为你生活中缺少让你奋进的目标,缺少激情!
所以你认为生活如一潭死水,一天到晚要死不活的.
给自己定一个目标吧,向着那个目标前进,你会发现有太多的事要做了,要不也可以来一段恋爱吧,也能消耗掉你无聊的时间.
把心中的烦恼发泄出来~找朋友一起去玩~或者找朋友诉说~反正别压在心里~不然时间长了~积少成多的烦恼一次性爆发出来~会让你受不了的。。。。。实在不行去看心理医生~也是个好办法~只要自己想的开就好咯~
因为社会变化太快了，人们为了适应社会的发展，减少了与人的沟通和交流。人始终处于这样的矛盾之中，忧郁和烦恼是在所难免的。
如果你有什么爱好，比如画画或写点东西，这样长此以往的坚持下去，也会慢慢的有了目标而忘掉烦恼，总之快乐需要自己去寻找去发现。人生很短，希望你不要坐困愁城了。
有事情别憋着，乐观点看问题！多出去散散心！找点开心的话题和活动！多跟朋友交流交流！自己的注意力别总停留在不开心的事情上！多幻想一些好的东西！其实幻想不是空想，因为幻想也会给我们带来短期的目标和生活的动力和激情！
做自己想做的!别想其他的! 自己快乐就OK了!