兔虎双性:跑1500有哪些技巧和方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 02:38:38
本人是初一学生,19好开运动会,每天早上和中午都在坚持练

同学,这是长跑,你要匀速,否则体力透支~脚抬低,呼吸也要均匀,最重要的还是耐力!加油~~~

找个麻袋子抠脑瓜子上。就跑的快了。。。