法拉美穗写真:怎样减肥?(高手请进)

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/16 20:08:40
本人155厘米,13岁,88斤,如何要在两个月内减掉20斤!(锻炼、饮食等)要注意什么?

饿 最好 而且又快
我就是`````
饿了一段时间后 一定不能猛吃 那样回反弹的哈