高考问答172身高的男明星:怎么缓解工作的压力？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 12:33:46
近段我从事一份行政后勤类的工作 ，因为事情的繁锁，杂乱，加之自己本身没什么经验，感觉有些力不从心，越来越没有自信从事本职工作了～～请问怎么缓解呢，一直感觉压力好大，如果做不好，对于自己本身未证明实力～
回答：乐天zhang_31
新手
3月25日 10:08 这位朋友，您好！
我认为，你这样做是部不对的。因为我们斗志到，家是港湾。如果一个家都成了战场，那么还有什么地方可以让人感到安全和温馨呢？所以，你要珍惜自己的家庭，不要让你的家人与你一起不快乐！
采取的方法很多，最主要的是你自身要明白一点：每个人都有自己的烦心事，每个人也都有各种各样来自各方面的压力，自己要学会减压。比如，我的做法就是：工作的烦恼在下班的时候就丢在了班上，家里的烦恼就放在家里。这样你无论走到哪里都没有了烦恼。
当然，你会说我站着说话不腰疼。我是我们单位上的乐天派，我处理的办法就是这样，西完该你也能如此！
最后，祝你家庭幸福！工作愉快！
s=睡觉!