高考问答做倒立有什么好处:不睡枕头对身体有害处么？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 20:18:48
我一直不太喜欢睡枕头
不知道这样对身体是不是不好？
我颈椎以前有伤，很怕累，睡枕头觉得不舒服哦
不知道这样对身体是不是不好？
我颈椎以前有伤，很怕累，睡枕头觉得不舒服哦
颈椎有毛病的不睡枕头没有坏处,事事不是觉得,睡枕头是好但必须根据自己的实际情况,自己睡不惯,睡完枕头还很累这又何必呢,听了别人的话睡了枕头天天都处于疲惫当中就对自己身体好了
还有就是不要为了2分不懂也瞎赞成
睡觉有必要用枕头,而且若选择不当枕头时，直接影响人的睡眠。因疲劳造成的交通事故中，而其中60％是由于司机睡眠不足引起的。法国成人中30％患有失眠症。法国科学家研究发现失眠甚至会给人们的性生活带来负面影响。
枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了；
枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。
有专家指出，最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人以仰卧时枕高15－20厘米，侧睡时枕高约20－15厘米的高度为宜。
所以古人说“高枕无忧”只是一种形容的说法，但似乎并不科学。
由于每个人的颈椎不同，因此为你自己量身订制一个健康枕头，也许是我们的最佳选择。有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件。
< 以上仅提供给爱问所有睡觉需要枕头的人作参考 >
[附注说明]
一般来说,新生儿睡觉是不需要枕头的
赞成一楼的说法！