馆长怎么打:我的经期每两个月一次 正常吗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 20:23:59

有规律的都算是正常

月经周期的长短取决于卵巢周期的长短,一般都是28-30天.但是,因人而异的,也有23-45天的.甚至三个月或者半年为一个周期的.只要有规律,一般都属于正常月经.出血时间一般为2-8天,每次月经的量总的不超过120毫升.

肯定不正常啊,这样影响内分泌呢,你去医院看一下吧,用中药调理一下,中药没副作用.我好多朋友都是喝药调整过来的,要是刚来一两年,月经不调比较常见,平时注意少碰冰水什么的慢慢自己会调整过来,哦对了,喝当归丸,按时吃,坚持吃,那东西又是中药丸,没中药那么麻烦要熬呀什么的,我以前也是不不正常,喝了半年的当归丸就好了,很按时的那种.好象几块一瓶吧,,我建议还是喝当归或中药呀什么的,西药刺激大,而且有副作用,中药虽然没西药见效快,但它是循序渐进的那种治疗,很好的!!

1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆>汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。
为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄干净了,所以比较不容易得肝病。
9、生理期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
10、脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。
11、有人生理期间会腰痛,可以考虑用热水泡脚增加血液循环,同时也可以转移注意力,腰好象就不那么疼了

月经周期是因人而异的,不是所有人都是一个月一次这么准的
我就是35天一次的
只要有规律就是正常的!不用担心!

不算异常,可能是两个月才排一次卵,只要有规律就不用担心了.