高考问答放置江湖二十二章改版:在空调室里上班要注意哪些?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 23:03:30
我现在办公室有空调,而最近皮肤也比较干燥,喉咙也比较干,喝也很多水了已经,怀疑是不是跟空调有关,这期在这样的空间上班应注意什么啊?特别针对皮肤来讲哦!谢谢
多喝水，不要一直坐着尽量能半小时一小时的走动走动。做做胳膊腿的运动。办公室放个薄外套，凉的时候披上。呆久了也会着凉感冒的。
多吃水果和多喝豆浆。能保持你皮肤的光泽和弹性。
用保湿喷雾吧，这是空调室里的MM必备
开一点窗户你的问题就解决了