莹瑶传全文阅读:睡前饿了还能吃苹果吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 05:51:00
睡前饿了还能吃苹果吗?还是就饿着睡呢?

饿了最好不要用苹果充饥,对胃不是很好
你如果饿的实在没办法了,喝杯牛奶

不是不可以空腹喝牛奶的吗>?"

可以喝点牛奶,咬两口饼干就好啦~

要想减肥,睡前什么都别吃