the的歌曲:我今年17岁身高1.67但体重却有67公斤,请问怎样才能在1年之内把体重减下来?而且又不影响其他方面的方法?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 19:05:51
我现在上高二马上要上高三,我想减肥但又不想影响学习耽误学习时间,请问大家有没有好的办法?谢谢
嗯,每天晚上跑上两千米,只要十几分钟的时间,可以瘦很多,而且又可以锻炼出好的身体去学习.你也可以在早上跑,如果你起得来的话.
还有,就是吃素,可以吃鱼来补充营养.吃素可以保持很好的身材的,许多明星都是吃素的.
少吃多运动
去楼下看看我的吧
这种方法似乎太简单不过了。的确,只需预备一条毛巾即可。方法是:先将毛巾折好,放在头上走路。不过,走路时可不要让毛巾掉下来。因为这种担心会让你心绪紧张,带来压力,从而让脂肪慢慢分解。据说,这种方法还蛮有效的。不过坚持是第一要诀。
少吃多运动,然后坚持,就这样了,没什么好说的!
我今年17岁身高1.67但体重却有67公斤,请问怎样才能在1年之内把体重减下来?而且又不影响其他方面的方法?
求助!!我今年16周岁,身高1.66米,体重却有67公斤,请问应该怎样增高,怎样减肥?
我今年17岁,身高1.64.而体重却120.夏天到了,肚子上都是肉,穿衣服很显,有快速减肥的方法吗??
我今年17岁,女生,身高161,体重52,算胖吗?
我今年23岁,身高172,但体重只有102斤,请问怎么办啊?
我今年25岁了,身高1.73可体重却不到110.请问我的体重怎样才能长得标准点
我今年14岁,女生,身高163,体重48,算胖吗?
我今年17岁,男的,身高161cm,我的体重是50千克,这个体重算胖吗
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我现在17岁身高1米74体重却95公斤!我改怎么办啊?