重生之宠你不够类似文:大家说我现在抽烟算上瘾了么

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 04:15:30
我抽了大概1个半月了吧,基本是晚上抽,晚上学习时候感觉挺空虚的就想抽,要是不抽就感觉像哪里不舒服似的,你们说我算上瘾了么,我大概是1星期1包.还有就是放假的时候抽的能多点.你们说怎么才能帮助我不抽了呢

算上瘾,但不是烟瘾,而是心理上有点点依赖,觉得晚上挺空虚的就想抽,打发无聊,再就是心情不好,觉得抽烟似乎能解闷,其实真正的烟瘾不可能说只有晚上想抽或只有放假的时候想抽,心理上的朦胧依赖感其实也只需要你自己平时稍微注意一下就能戒烟了.专心一意学习,努力做好每件事,把注意力集中在学习和成长上,相信你很快能摆脱这种有损健康的依赖,祝你成功,快乐,健康!

算,你经常找一些自己喜欢的事情做,使生活充实起来,就会忘记的

你是我见过最差的"烟民"
别当着别人说你会吸烟,那样会被人家笑话滴,同时劝你放弃吸烟吧,你没浅力

已经对尼古丁产生了依赖,不过属于轻度的.对于戒烟这个问题,我个人也戒过,后来还是重新开始抽烟,不过我可以告诉你要想戒烟就的要个好的环境,周围没有抽烟的,要不你会很难受的,这要看你的抑制力了,嚼口香糖是个不错的方法,当你想抽烟的时候就嚼一个,慢慢的接回戒掉,不过在这里提醒你戒掉后从新开始抽烟会更厉害,我劝你控制一下自己抽烟的频率,少抽就可以了!!

找个女朋友,然后失恋,不用一个星期你就知道什么是抽烟,什么是上瘾了。

听了你的讲述,我觉得你应该算是很轻微的,我身边有很多朋友,他们抽烟要比你疯狂的多,而且你也说了,你才抽了一个半月的烟,我相信只要你在以后的生活中多注意一下,你一定能戒掉你的烟瘾,我觉得你之所以会迷上吸烟,主要是因为你平时生活的很无聊,你说你是一个学生,的确学习生活是很无聊很辛苦的,但为了你的将来,你还是要把主要精力放在学习上,平常没事的时候多看点书,这样既有利于你的学习,而且可以打发你无聊的生活。这样你就不会觉得无聊了,自然也不会经常想着吸烟了,平常还可以适当的去锻炼一下身体,然后没事的时候嚼一些口香糖......我相信只要你有信心有毅力,你一定会成功的。加油哦,希望我的话能帮助你!!!!!