赞美家乡变化的古诗句:好久不运动了,突然剧烈运动后两个小腿外侧有两条肌肉很涨痛是什么回事

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:58:40
能明显看到两个小腿外侧有两条肌肉突起,涨痛难忍,休息10多分钟后突起消失,涨痛消失,这是什么原因?怎么防止?

没事的,这是正常现象,只是因为你运动完肌肉充血造成的

好久不运动了,突然剧烈运动后两个小腿外侧有两条肌肉很涨痛是什么回事 如何解决长久不运动后突然一次剧烈运动带来的浑身酸痛！！ 为什么剧烈运动后不应该蹲下? 剧烈运动后呼吸不顺畅 剧烈运动后做爱 剧烈运动后。。。 剧烈运动后肚子痛 剧烈运动突然停止后，会出现突然贫血吗？ 锻炼身体后全身酸痛，为什么？好久不运动了。 突然的脑部剧烈运动