高考问答夸父逐日新编:经常为一些不必要的烦恼而烦恼怎么办
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:45:06
平静的大海有时也会波涛汹涌，宁静的夜空总有流星陨落．人生的旅途不可能一路上鲜花锦蔟．人生短短几个秋，没必要为一点烦恼而在人生的旅途中停留太久．蓝天总有白云飘，大海总有浪花舞，朋友！阳光总在风雨后，请相信有彩虹．．．．生命是短暂的，生活是精彩的，就让你的烦恼化作一颗流星．让它在你的心头轻轻滑过．．．．．
看一些心理学方面的书
自己调节一下
稳定下情绪
慢慢的就好了
看看心理医生
试着让自己平静下来！