2017年三圣庵开放时间:自己如何练好乒乓球的步法

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 11:33:42
打球也有一年多了，现在终于发现步法跟不上 已是个越来越严重的问题。我是高中生，不可能像体校那样有专门训练，那我自己如何在有限的条件下练好步法呢，顺便能告诉我各步法的要领，谢谢。

首先你先要确定你的步法是否正确,业余选手在移动中会有很多多余的动作,还有重心低一点移动起来脚步会灵活一些

多锻炼身体 每天多 跑跑就好了

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