中山通宇通讯招聘:每次体育课后脚都要疼上好几天,有什么止痛良方吗?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 20:00:29

不是病,你因为你跑步的时候,脚着地的时候,用后脚跟先着地了,然后跑步久了,就会疼的,以后注意点就可以了,我原来也有这个问题的,你尽量使用前脚掌先着地,希望你可以好一点!

运动的方法不正确,还有就是你的运动鞋底可能比较硬,或者你是穿丝袜穿运动鞋的,穿运动鞋一定谣穿棉袜哦,这可是和季节没有关系的.

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