煤化工114官网:做仰卧起坐和跑步减肥,停了是不是反弹?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 16:09:46
有可能
不过跑步坚持还是好的,不光减肥,还锻炼体质
可能会反弹,所以你要坚持运动,这样对自己身体也有好处啊。
仰卧七坐适合每天练习,跑步适合隔天练习
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 16:09:46
有可能
不过跑步坚持还是好的,不光减肥,还锻炼体质
可能会反弹,所以你要坚持运动,这样对自己身体也有好处啊。
仰卧七坐适合每天练习,跑步适合隔天练习