高考问答西太平洋石化公司:四个月不吃主食，对身体有什么影响嘛？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 17:36:30
我在减肥，到27号就三个月没吃主食了，没觉得身体有什么异常，而且已经非常见效了。本想是到这月开始吃主食，但还是想再瘦瘦，但又怕夏天了，身体受不了，想问问。。谢~~~
主食是指米饭和面食，但是缺少蛋白质好像是不太好哦~
主食是指米饭和面食，但是缺少蛋白质好像是不太好哦~
这样下去你的身体会造成营养不良,许多后遗症将会出现,这样减肥的方法太不应该,主食中的主要成分是蛋白质,身体中缺少蛋白质对肝脏的损害特别大.
如果你地主食是指米饭和面食
那对身体基本上没影响
西方人不吃我们的主食
他们都很没事呀
你一定要吃少量的主食，不然时间长了会伤到你的大脑和心脏.减法要科学合理，营养长期不均衡，对身体的伤害是很大的。
不可以不食主食,会搞跨身体的.