2017最有潜力的小盘股:运动后该喝什么水

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 10:07:01

放入少量盐的白水,或者运动性功能饮料

补充矿物质+糖的饮料。。
宝矿力
葡萄糖水。。
葡萄适。。
etc

功能性饮料,最好是加点盐的

运动后应该喝碱性饮料,不能喝酸性饮料,这样可以缓解或避免肌肉酸痛,昨天看SK状元榜刚问完这个问题

蜜糖加水``解暑的!

最方便的就是矿泉水了