北新路桥股票分析:我 没有毅力了,怎么样才能让毅力回来啊!!!急

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 01:37:59
我 现在在减肥,以前的体重是119斤,现在是110斤,我的目标是到一百斤,其实我也不是很胖,我身高165,但是还没有达到理想的 效果,现在看上去不胖但是身上好多肉,怎么才能坚持啊,怎么样才能继续让我控制饮食啊
没有毅力了,不能不减肥啊
在坚持一个月就OK了

去想点心烦的事儿,让你很烦的那种。
比如:一个男生,你已经离不开他了,理智又告诉你一定要离开。很煎熬的时候,你会发现自己自己都不知道食欲跑哪儿去了。呵呵。
找个比减肥更难受的事儿,减肥就不那么难受了。
不过,你一定要考虑清楚,这个方法真的会让你心里很不舒服。

最近10天,我睡眠不多,不停的做事,减了5斤。
你可以试试。