1个月宝宝感冒鼻塞妙方:什么才是原装冰粥?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 17:10:20
什么才是原装冰粥?有人说是粥加水果,有人说根本没有米的存在,是水果,珍珠,西米等做的,到底什么才是真的冰粥?

应该是西米和水果等做的,我都没有吃过用米做的冰粥,想想都觉得不好吃.

  水果冰粥的做法
  水果入粥的选择
  选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外,还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期,因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然,如果是体质虚寒的人士,则应该选用温热性质的水果入粥。
  寒凉类水果
  寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
  温热类水果
  温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。因此体质燥热的人食用要适量。
  甘平类水果
  甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。

  西瓜粥
  原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。
  做法:
  1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。
  2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨的 西米煮熟即可。
  作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。

  刺梨粥
  原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。
  做法:
  1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
  2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
  作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。

  香蕉粥
  原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。
  做法:
  1、香蕉去皮、切成丁块。
  2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
  作用:可清热润肠,和胃健脾。

  番茄粥
  原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。
  做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。
  作用:可清热解毒,凉血平肝。

  枇杷粥
  原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。
  做法:
  1、枇杷洗净,西米浸涨。
  2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。
  作用:可润肺止渴,止咳下气。

刚吃完冰粥,仔细看了看里面是熬的粥汤,刨冰和水果,没有米