老版绿岛影院.欧美:我肩膀太窄了,我应该怎么锻炼啊?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:17:14
肩膀太窄了 , 我想让肩膀宽一点 我应该怎么锻炼????
摆脱大家拉!!!!!
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扩胸运动
保存个‘‘‘
让两辆拖拉机向相反方向拉你,记住,要把你自已绑好.每天坚持10钟就好了.
翻单双杠。
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