汉阳重点小学排名:经常放屁是否以为着将要排便呢?

吃了藕和土豆类的东西爱放P,不见得要排便

差不多吧!

您好,有人以为，放屁是胃口好，消化功能强的一种表现。其实不然，放屁太多，说明胃肠系统有毛病。
屁多不易控制，在社交场合，可使人十分难堪，如能注意吃东西不要太急，细嚼慢咽，以免把空气带入胃肠道；不要吃得太饱，油腻食品不能吃得太多，不要吃炒豆。同时，要加强体育锻炼，增强体质，提高消化功能。一旦出现消化不良而引起屁多，可服一些助消化的药品，如食母生、多酶片等。上述办法，可有效减少放屁。
当胃肠道气体过多时，可出现腹胀、多屁等症状，为什么会出现气体过多呢?原因为：1．吞气过多：见于焦虑性神经官能症者、用口呼吸者、喜嚼口香糖者、因口涎过多而吞咽动作过多者等。2．肠道酵解：喜氧菌、厌氧菌甚至霉菌均能利用不同基质(蛋白质、氨基酸、脂肪及糖)产生气体。肠内细菌繁殖可致肠胀气，未消化食物能提供更多产生气体的基质，引起结肠积气增加、排屁增多。哪些食物会被酵解呢?蔬菜中如卷心菜、芹菜、韭菜等，豆类如大豆、豌豆、豇豆、扁豆，由于它们当中含大量不能被消化的碳水化合物和纤维素，在结肠可被细菌酵解为二氧化碳及氢，故农村居民副食品以蔬菜为主者常多屁和腹胀。有些食物经特殊处理后(如冰淇淋、馒头、面包、蛋白蛋糕)也含很多气体，暑天的各种饮料含大量二氧化碳，水果和各种果汁(橘子汁例外)均能在肠道产生大量气体。此外，消化不良、吸收不良等疾病(慢性胰腺炎)均可提供肠菌的产气基质。小王读者，您不妨试试尽量少吃上述易产气的食物，多吃肉类、鱼类；少吃液体食物，多吃固体食物，睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然多屁，则应该到医院就诊。

放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授冈知足说，在大肠内，特别是在大肠到直肠这一段，居住着大约有100种100万亿个细菌，这些细菌使食物容易分解，在食物分解过程中会产生有害气体，这些有害气体集中起来排出体外就成了屁。

屁的成分最多的是氮气，占80%左右；其次是二氧化碳，占2%至19%；还有氢、甲烷、氧等。上述物质中，无臭气的气体占99%。此外，消化不良者因食物在胃肠分解缓慢，也会产生大量恶臭气体，分次排出，虽然不“响”，但都很臭。

吃薯类与萝卜放响屁

屁的成分与食物的种类有关，例如吃了薯类食品或萝卜，它们在分解过程中会产生大量的二氧化碳气体，这些屁往往响声如雷，但不太臭。相反，如食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会产生硫化氢，吲哚（一种有机化合物，存在于煤焦油和腐败的蛋白质中），和粪臭素等恶臭物质，这样的屁就奇臭难闻。

在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种“测试气球”。如果人们频频放屁，常常是大便的前奏曲，若几天一直不放屁，不拉屎，阵阵腹痛，则往往是肠梗阻之兆，应尽早诊治。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食了过多的肉类食品，这时就需要节食和服用助消化药物。

有一些屁非放不可

要减少放屁，特别是减少放臭屁，就应培养良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不食过饱，少食用能大量产生气体的食物。

当然，有一些屁也非常珍贵，非放不可。在医院里，人们常常可以看到外科医生会向腹部手术之后的病人问道：你放屁了吗？那是因为动过腹部手术的病人经过一定时间之后，若能频频放屁，就表明肠胃功能已恢复正常，它提示病人可以进食了。否则，到一定的期限之后若仍无屁放，则说明病人的肠蠕动尚未很好的恢复。