奥图码gt1080 120寸:速瘦瑜伽

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 13:05:13
请问速瘦瑜伽有没有作用，会不会反弹呢？

瑜伽一般都是要坚持的！
而且，瑜伽虽然可以瘦身。但是，效果很慢，只是对修正身形很有效果的。如果你想瘦身的话，建议你去跳肚舞或者坚持运动啊。少吃多动就行了。瑜伽只能说减肥后对保持身份有很大的帮助，坚持天天做的话，是不会反弹的。不过，切记不能锰吃，要不然，做再多也是枉然！

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