高考问答自组投影仪实验光路:为什么打篮球有人滞空好，就好象在最高点停了一会？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 04:37:10
难道跳的一样高，滞空好，落得慢？这不是违反物理规律吗？
不滞空时候，腿上的力气就会很容易通过腰腹传导到胳膊上，就有力气投了啊，我们女孩子投篮都是这个样子地。
滞空投篮我也试过，费死劲了，投球时候球就掉到脚前面，根本用不上力气，而且腰酸酸地。因为滞空本身就需要用到腰腹的力气，这样一来，你弹跳时候的力量就传达不到胳膊上，都被滞空消耗掉了啊，当然没有力气投了。
建议：
知道怎么练习补篮吗？就在蓝板下面练，过一阶段再离开远一点练习，一点点把距离拉远，之后你就会发现，滞空轻松多了哦。
希望你篮球打地越来越好~~~
谢谢
滞空很实用啊
防盖帽````呵呵
多练腰腹的力量啊
滞空是讲究腰腹的力量，只要多做一些可以提高腹部力量的运动，如俯卧撑拉，仰卧起坐拉等等，就可以达到相乔单一样的滞空了啊。
'[]]哦破克罗米看病后
身体的重心变化大，可以提高滞空能力