高考问答中国联通口号:郁闷的时候怎么办
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 15:30:45
我不喜欢喝酒，不想和人交流........
郁闷的时候,,,
借一本杂志.一本可以让自己心态平静的杂志..
然后去流金岁月找一个偏僻的,安静的,,但一定要靠窗的位置....
点一杯玫瑰红茶.............
静静的,把自己全身心的投入到书中,,,,,,,
直到华灯初上的时候再静静的离开,,,,,,
郁闷的时候,到处走走.
郁闷的时候,上上网,听听歌.
郁闷的时候,跟朋友讲讲电话.
郁闷的时候,一个人去酒吧喝点酒.
其实一个人呆着也不错的.也可以享受郁闷~
每天做好规划,要求自己每天进步一点点!郁闷的情绪受外界影响的因素比较多,但是总是给自己这么一种心理暗示,总是想着郁闷的事情,你就会陷入一种不良的循环中,你如果老是写伤感的日记,老是听那种悲情的音乐,你可能会更加的不开心!每个人都有烦恼,只是烦恼的方面不同,即便面对同样的问题,不同的人也有不同的做法.我们不可改变生命的长度,但我们可以改变生命的宽度,我们不可以改变天气,但我们可以改变心情,所以把握好心情的航标,保持积极乐观的心态很重要!
和我一样,喝酒
那就上网,在网上倾吐你心中的不快.
没有一块冰不被阳光融化！没有人拒绝微笑
所以
微笑
心情自然好
看书也好哦
腹有诗书气自华
^_^