高考问答国内大马士革刀具:这样使皮肤更好
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 22:43:19
首先要看看你自己的皮肤是属于哪一类的！
平时要多洗脸！最好是早晚各一次！晚上洗完脸之后不要在脸上搽任何东西！
因为清洁皮肤使毛孔得到呼吸是很重要的！还有要多喝水，不要怕上厕所，一天最少喝6，7杯水！因为排出体内的毒素是很关键的！
最后是少吃煎炸多油的食物，偶尔吃点辣的食物，那样可以刺激皮肤，使皮肤变白些！但容易生痘痘的人就免了！还有做适量的运动，毒素也可以从体液中排出！
多吃醋少吃酱油，多吃蜂蜜少吃盐，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化，多运动多留汗
如果对花粉不过敏的话，可以用蜂蜜加花粉调成面膜敷脸，可以使皮肤变细嫩。
多喝花茶排除体内毒素！
这几天我用酸奶做面膜,效果真不错,脸很光滑.
用牛奶洗脸