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来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 15:35:48
猪肝富含维生素A、C，每百克含维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含蛋白质、脂肪、硫胺、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是它具有补血补铁、补肝明目的作用。
再好的东西也不能多吃，小孩子应该多吃一些蔬菜，对孩子的成长有好处的。
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