高考问答偷狗的毒针能杀人吗:瘦弱的女孩可以变得匀称美丽吗?具体怎么做呢?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 06:09:12
一定要平时多锻炼,营养要丰富
自然既是美,你只要做的有自信就行了.相信你美女
好问题：）
瘦瘦的女生男生都需要加强身体的线条美！
凹凸有致不一定是要36D，24，36的！漂亮线条一定是要该凸的就好好给我凸出来，该凹就就乖乖地凹进去！平平板板多无趣。。。
简单来说，有本好书可以提供参考，里面的不少动作我自己是觉得粉由效果的！当当当当~！这书就是《ASOS 小S徐熙娣一分钟瘦身操》（彩图真人版，按效果部位分类/有详细的动作步骤讲解/有每个动作需要注意的特别说明）。可以买书：http://www.joyo.com/book/detail.asp?prodid=bkbk505204&uid=wm7slbqawk5ej6jnsggmu77s9&ref=search%2D%D2%BB%B7%D6%D6%D3%CA%DD%C9%ED%B2%D9
可以下载：http://lib.verycd.com/2005/08/17/0000061367.html（电子版增加了其他MM的锻炼体会）
徐老师的瘦身操其实是为了增加身体的线条美而搜集的，结合了部分瑜伽的动作哦！
认真按照书里面的要求好好练练，会有大惊喜的：）
PS：因为自己有练瑜伽，所以可以肯定地保证！
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【作者简介】
小S徐熙娣，与大S徐熙媛以“徐氏姐妹”、ASOS名义发售唱片，参与综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》，逐渐成长为超级人气女主持，与蔡康永携手主持《康熙来了》，创综艺类电视节目收视纪录并获最佳娱乐类节目大奖！
风格百变的小S不计形象，在电视节目《徐老师健身操。中自唱自跳扮演健身狂人“徐老师”，引发全民健身狂潮，被媒体尊为“轻体大王”。
身高：160厘米，体重：43公斤，身体线条正在变得更美之中。血型：B型，星座：双子座，生日：1978年6月14日，最爱讲的一句话：“练一分钟健身操的时候不要叫我小S，我才不理你呐，拜托你大声叫我徐·老·师！”