setscale:老人体内发热是怎么回事？

老人勤排六种“毒”

进入中老年，人体各器官功能开始衰退，如受到风、寒、暑、湿等邪气入侵，就会破坏体内正常的代谢循环过程，使机体产生的一些废物无法排出，堆积于体内，产生各种病症。这些致病因素就是人们常说的“毒”。“毒”长期蓄积于体内会危害健康。怎样才能将这些“毒”驱赶出体外呢？专家介绍说，老人排毒，既是一种治疗疾病的方法，更是一种保健方法。老人体内主要存在六种“毒”，可以采取下列方法将其排出体外。风毒可分为外风和内风。外风是指风邪从皮毛、肌肤入侵人体，使人出现头痛、发热、出汗、游走性关节疼痛、风疹瘙痒等症状。内风又称为肝风，有眩晕、肢体震颤、痉孪抽搐等表现。驱除外风：用拇指及手掌在颈后侧、肩部、后背部推擦5－10次，然后用拇指与其余四指相对，按揉和提拿这些部位的肌肉和筋膜5－10次。用拇指推按印堂（在两眉毛之间中点处）、太阳（在眉梢与外眼角连线中点向后1横指），以及眉弓。可发汗解表，驱风止痛。去除内风：则以平肝、滋阴、清热为治则，可以用枸杞子154克，生地、麦冬各10克，菊花6克，开水冲泡代茶饮。寒毒
外寒指身体受寒或出汗受风寒；内寒则指机体的阳气虚衰。主要症状为怕冷、腹部冷痛、腹泻、手足发凉、精神萎靡、关节疼痛等。驱除外寒：用附子、川乌、桂枝、当归等辛温活血药物泡制成药酒，在机体局部施行抓火疗法。具体的操作法是：将适量药酒倒入小瓷盘，用火点燃。当火焰颜色为蓝色，温度不高时，用手抓起药酒，在患处皮肤上边涂抹边按摩。如此反复多次，到小盘中的药酒抓尽为止。注意当火焰颜色变为黄色，温度升高时要及时熄灭，以免烫伤皮肤。此法既有热疗作用，又有按摩效果，能促进血液循环，温通经络，驱除寒邪。去除内寒：可以食用生姜、羊肉、肉桂、花椒等辛温的食物，或者服用附子理中丸等药物。火毒

外火指热邪侵犯人体，症状为出汗过多、口渴、小便短赤、大便干燥等。内火则是体内的阳气亢奋导致的火热内扰，蝗出现心烦失眠、狂躁不安、牙龈出血、痈肿疮疡等症状。驱除外火：可局部放血，在耳尖（将耳屏向前对折，出现的最高点处）等穴位处，先用75％医用酒精消毒皮肤，然后用三棱钟点刺出血。也可先用针刺破局部皮肤，然后拔火罐，使局部出血，达到2－3毫升。驱除内火：则应多吃清凉的食物，如苦瓜、芹菜、薄荷、马齿苋、梨等等。痰湿

外湿是由于气候潮湿、湿邪停聚于体内所致；内湿则是脾肾功能减退，致使水湿停留于体内。湿毒的症状为身体困倦、四肢沉重、肌肤麻木、关节疼、面色晦暗等。驱除外湿：将竹筒锯成一头有节的竹火罐，放入除湿药液（薏苡仁30克、苍术、川牛膝、桂枝各10克，生姜一块熬制成汤）中煎煮，煮20分钟左右取出竹罐，迅速在干毛巾上擦干残留药液。然后将竹罐扣在患处皮肤上。随着竹罐内温度的下降，它便会紧紧地吸附在皮肤上。留罐10分钟左右即可取下。可重复几次，使皮肤出现紫红色疼点时为止。去除内湿：将山药、葛根、扁豆、薏苡仁各等份研成细粉，加火煮熟服用，每天服20克，1个月为1个疗程。瘀血外伤或者机体脏腑功能失调，使血液流通不畅，淤积于体内。瘀血停留于心，则心悸，胸闷疼痛；停留于肺，则胸痛咳血；停留于胃肠则出现呕血，大便色黑；停留于肝则胁肋部刺痛、发胀。驱除瘀血：可以局部按摩、热敷，也可用桃仁、红花、川芎、当归、鸡血藤等泡制药酒，在患处涂上药酒按摩，使其活血化瘀、通经止痛效果更好。同时也可用玫瑰花、大黄、泽兰、三七花等作为药茶，开水泡饮。食积

由于自身消化功能减弱，造成宿食停滞于胃肠，出现腹、便秘、呕吐酸腐等症状。驱除食积：除节制饮食，还可采用下法：服用有消食导滞作用的大山查丸、保和丸等中成药，也可服用由山楂、枳实、茯苓、陈皮、鸡内金、大黄煎成的汤药。同时可点按天枢（肚脐旁开2横指）、归来（在肚脐下4寸，旁开2寸处）、足三里（髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外旁开1横指）等穴位，能够理气消积。