pet薄膜分切机:请问有什么办法可以提升自己毅力么?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 16:51:23
做事常常3分钟热度,虎头蛇尾的,希望能有一种训练的方法可以锻炼毅力的,最好是具体的方法,可行性高的.

每当你遇到这种问题的时候,就要提醒自己要坚持下去,不要自己给自己放假,长此以往也就坚持下去了。你每天早晨起来可以坚持跑步,跑步是一个很无聊的事情,无论什么情况都要坚持,经常提醒自己要战胜自我,不要自己找理由可以不去锻炼,只要坚持经常就好了。

试着玩一款游戏 要难的 这样应该可以的