闺蜜生日贺文怎么写:脚和腰严重扭伤后要做什么样的治疗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 18:04:42
麻烦大家了
我刚扭了一下,家里也没什么东西,

1、卧床休息。
2、服用跌打损伤的药,如:跌打丸,云南白药,三七片、七厘胶囊。
3、受伤后立即用冷敷。收缩血管,减少渗出、出血。
4、三天以后,疼痛的部位热敷,活血,促进吸收。
5、一周后适当锻炼活动。