崩坏3rd 小米5s设置:杏是败火还是上火

败火
杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的种子，是我国卫生部颁布的第一批“既是药品又是食品”的中药材之一,要了解杏仁的作用首先要弄清楚杏仁的基本特性，杏仁英文名Bitter Apricot Seed ，为蔷薇科植物,味苦, 性温, 有毒．入肺、大肠经．功能: 祛痰止咳、平喘、润肠．主治: 外感咳嗽、喘满、喉痹、肠燥便秘．内服: 煎汤, 3～10g；或入丸、散．外用: 捣敷，主要含苦杏仁甙、脂肪油、苦杏仁酶、苦杏仁甙酶、樱叶酶、雌酮、α-雌二醇、链甾醇等,其主要作用为降气止咳平喘，润肠通便用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。

北方人大多知道这样的俗谚：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，意思是说李子吃多了后果严重。有关专家解释说，民谚中有些夸张的成分，但食用过量的李子确实会对健康产生不良影响。李子吃多了会生痰、助湿，其所含的有机酸与食物中蛋白质结合形成凝固物，沉淀于肠道内，会引起呕吐、腹痛、腹泻和消化不良，因此脾胃虚弱的人应该少吃李子，一天最多吃五六个。杏有生津止渴、清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。虽说桃养人，具有清热降火、养血生津的功效，对动脉硬化、心脏病患者有好处，但桃也不是吃得越多越好，一般每天吃3个左右为好。由于老年人和小孩的消化功能较差，吃过多的桃会有胃脘胀痛等不适感。

杏吃多了会上火。
1，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉掉头发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性有些强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要增强警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。

2，杏有生津止渴、清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。

上火

上火

吃多了上火。

上火哦！