北京火车站 z9:我在减肥期间,晚上吃了多半个玉米,我现在很饿,可是喝点酸奶吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 04:43:21
酸奶好象不长胖吧!!而且吃了玉米还可以有帮助消化~~!! 可以喝~~
我每天两瓶酸奶,一早一晚!! 没胖也没瘦!
吃完跳两下,把能量消耗掉.
把水果当成主食试试看。
没关系拉
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 04:43:21
酸奶好象不长胖吧!!而且吃了玉米还可以有帮助消化~~!! 可以喝~~
我每天两瓶酸奶,一早一晚!! 没胖也没瘦!
吃完跳两下,把能量消耗掉.
把水果当成主食试试看。
没关系拉