高考问答盈通主板多少钱:我最近老是感觉有人背后在说我，人人都在议论我，是怎么了请好的心理医生解答
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 12:38:19
最近老是感到很压抑的感觉，老是自己跟老公说什么话总感觉有人在偷听，然后第二天就感觉听到他们开始我跟老公说的话题，而且感觉听的真真切切，现在我又开始感觉自己的亲人也在议论我，连老公我都怀疑在说我，还老是听到老公说不要我了。请好的心理医生帮忙
你的情况表现出的是一种“关系妄想”。
“关系妄想”的意思就是觉得别人都针对自己，比如你，觉得有人偷听你说话，进而又听到别人议论你，你的亲人都议论你，而且你觉得你老公都开始怀疑你了，“老是听到老公说不要我了”，还可能有轻微幻听症状，就目前这些症状，我建议你到心理医生或/精神科医生那里去确诊，不要担心不要害怕：）
昔日寒山问拾得曰：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？
拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他！
走自己的路，让他们说去吧？你上班用MSN聊天？是不是被监测到了？
看心理医生
估计心情过于紧张,放松心情,多出去走走玩玩,开心点就不会了
不要感觉了，有就让它去，没有就不要折腾自己了
你想太多了
完全是你自己胡思乱想而给自己带来困扰
有比较重的疑心病和轻度的强迫症
你可以咨询专门的心理医生来帮助你
以下是我个人的一点建议，希望对您有所帮助：
你现在是处于一种特没有自信的阶段
只有没有自信的人才会那么在意别人议论和讨论自己
只是你的情况比较严重，连和你一起生活的老公都怀疑了
这个一定要尽早的疏导一下
首先是不要去想那么多，别人爱怎么说就怎么说去，做好你自己就好了
何况别人不一定是在说你的坏话呢
如果你不能禁止别人谈论你，那为什么不做好自己呢
你该过的开心一点，不需要为了别人的讨论而活着
然后我建议你，多一些业余活动比如养花、养宠物、健身、练瑜伽、学炒菜料理啊等等，让你自己的空间更大，更丰富一点，充实一点
这样可以分散你的注意力，也可以让你更自信更快乐一点！
生活中还是有很多乐趣的，当然也要关心关心你的老公
让你老公知道你很爱他
这样你会觉得，自己还是很不错的哦
开朗一点，快乐一点，自信一点！
祝你幸福！