幻痛没有声音:打排球最好穿什么鞋?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 09:03:05
能通过哪项体育锻炼增加弹跳?谢谢大家!

就是加强下肢力量
什么蛙跳,跳绳之类的

穿球鞋,我妈妈以前也很肥,但制从穿了球鞋以后就一天一天的减了,我爸爸有时锻炼也穿球鞋,现在都年过半百还是很健康,所以我建议你穿球鞋

布鞋就行了