高考问答win10玩红警黑屏补丁:“石莲”谁知道怎么做的，是吃的东西，江浙一带的小吃吧.
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 01:59:27
石莲子
【别名】甜石莲、莲实、壳莲子、带皮莲子
【来源】本品为睡莲科植物莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的老熟果实。10月莲子成熟时，割下莲蓬，取出果实晒干；或拾取落入泥中之莲实，洗净晒干。
【性味归经】甘、微苦，平。
【功能主治】健脾止泻。用于慢性痢疾，食欲不振。
【用法用量】 1.5～3钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
莲实美容羹：
莲实30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲实补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
石莲子
【别名】甜石莲、莲实、壳莲子、带皮莲子
【来源】本品为睡莲科植物莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的老熟果实。10月莲子成熟时，割下莲蓬，取出果实晒干；或拾取落入泥中之莲实，洗净晒干。
【性味归经】甘、微苦，平。
【功能主治】健脾止泻。用于慢性痢疾，食欲不振。
【用法用量】 1.5～3钱。