直播视频美颜软件:为什么每天都公司后，好象没有睡醒的样子，就感觉头晕沉沉的感觉呢？

你是不是有点亚健康状态啊

　　亚健康状态，临床上常被诊断为疲劳综合征、内分泌失调、神经衰

　　弱、更年期综合征等。其完全是人体长期的过度疲劳而又得不到充分的调整和

　　休息，造成精力和体力透支所致，故产生的症状可涉及全身各个系统。

　　（1）精神神经系统：常见头晕、头痛、精力不集中、记忆力下降、

　　疲乏无力、易紧张激动、失眠、多梦、恐惧等。有部分人尚表现为意志消沉、

　　缺乏动力、情绪低落等。

　　（2）心血管系统：可有心慌、胸闷、气短，活动后易出汗，时常有

　　心率不齐和血压不稳等。

　　（3）消化系统：可有食欲不振、消化能力下降、腹胀、两肋疼痛，

　　有时排便次数增加或出现腹泻。

　　（4）骨关节系统：经常感到四肢乏力、腰酸背痛、骨节作响。

　　（5）泌尿生殖系统：可出现尿频、夜尿增多、性欲减退、阳痿、性

　　冷淡，在女性还可出现月经量过多或偏少，周期紊乱等。

　　（6）辅助检查：亚健康状态在检查时大多数人结果基本正常，较少

　　发现阳性体征，仅少数人心电图可表现为早搏、心动过速，或ST—T（能反映

　　心肌供血正常与否的一段图形）段轻度下移。有一部分人血沉可轻度加快，血

　　压波动较大，但都缺乏特异性。

　　凡出现上述症状中的部分表现而经有关检查排除病变者，均可以认为

　　处在亚健康状态。但有时需要和一些常见疾病进行鉴别，以免耽误治疗时机。

　　（1）贫血：贫血患者也可以出现头晕、头痛、乏力、心慌、多汗、

　　晕厥、月经不调，但尚有面色苍白、粘膜发白、易感冒、血色素低等症状，可

　　以通过血常规化验和骨髓穿刺鉴别。

　　（2）器质性心脏病：由高血压、冠状动脉硬化、风湿热、肺动脉高

　　压、病毒感染等病因引起的器质性心脏病，也可以有胸闷、心悸、心律不齐等

　　症状，但一般体检和心电图检查可以发现相应阳性体征，而亚健康状态却表现

　　正常。

　　（3）神经衰弱：亚健康状态与神经衰弱在临床表现上十分相似，实

　　验室检查也属正常，故鉴别起来比较困难。但神经衰弱一般病史较长，神经系

　　统的症状更突出一些，而且常有药物治疗史，亚健康状态的全身症状更多一

　　些。

　　患者还可以到专门的亚健康治疗机构，通过医疗仪器的检测帮助作出判

　　断，目前较常用的体质亚健康检测方式是“末梢”检查，即从手指上提取一滴

　　血，制成涂片，在超高倍显微镜下进行观察。通过这种检查可以初步看出病人

　　的细胞活力状态，比如，细胞有否缺损，胆固醇斑块多不多，血脂高不高等，

　　为诊断和治疗提供重要依据。作这种检测最好到专门的亚健康治疗中心和正规

　　的医院。

hehe 在家呢？
也许是工作压力太小了吧 呵呵

没睡好吧！！

可能你的办公室不够通风
另外晚上睡眠质量不好（比如梦多，没睡实）也是个原因