4399弹弹堂3进阶公告:早晨吃包子会不会长肉,?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 17:44:40

不会.
注意平时的饮食就可以了.
尽量多吃高粱稻谷食品.
平时多注意锻炼.
一般都不会.
当然也不要一下子吃很多.

小笼包(小的5个) 200卡
肉包子(1个) 250卡 你自己看下多少卡长肉肉咯``

如果早餐吃两个馒头加一杯豆浆就更好了!!!
这可是营养减肥早餐哦!!!